EP 00
为什么我们要做不内耗俱乐部？
试播集 · 关于这档节目的初衷
2026年5月12日 · 28 分钟
即将上线，敬请期待 🌿
各平台订阅渠道即将上线 🌿
我们想做一档不端着、不灌鸡汤的播客，聊一聊每天那些细小、反复、说出来好像有点矫情的内耗时刻，然后慢慢练习如何放下它们。
Shownotes
- 00:00为什么叫「不内耗俱乐部」？
- 06:20主播的内耗自救故事
- 14:00未来想聊的话题地图
- 22:30怎么参与进来
听完之后
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